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風邪ひきました
2017-11-02
寒くなったり暖かさが戻ったり、と思ったら雨が続いて止めを刺すように台風がきたり
今年の秋は現場も天候に左右されることが多かったです。
今年の一文字はそんな天候を表す文字になるのではないだろうかと思っています。
んで、風邪ひきました。
熱はないし体も動くのですが、
喉いてええええええええ声でねえええええええええｹﾞﾎｹﾞﾎ
みたいな日々かかれこれ一週間続き、ようやく治まってきた今日この頃です。
でも治りかけてからなんですが、夜になると咳がひどいんですよ
あとラーメン食べようとして麺をすするとむせます。
夜にラーメン食えない、とてもつらいです
ああラーメンくいてえ
とにかく手洗いうがいが基本なんですかね、やっぱり
これから乾燥する季節は特に注意したいです。
これは去年インフルエンザが流行したときにラジオで聞いた風邪対策なのですが
歯の裏を舌でなめることで唾液が分泌され、喉の乾燥を防ぐことで風邪予防になるそうです。
飴がある人はそれをなめるだけでもいいですが、何もなくてもできる予防法ですね。